Navigation Menu+
Syrop na kaszel dla dziecka
Czytaj więcej

Jednym zima kojarzy się z prezentami, świętami, rodzinnymi spotkaniami i zimowymi sportami. Inni na samą myśl o zimowych miesiącach dostają gęsiej skórki, bo kojarzy im się tylko z jednym: z dziecięcymi infekcjami gardłowo-nosowymi. Im młodsze dziecko, tym większe obawy – że się nie uda opanować zwykłego kataru i znów wejdzie w oskrzela albo do ucha. Że nie skończy się na domowych sposobach i trzeba...

Czytaj więcej
Kaszel u kota – jak sobie z nim radzić?
Czytaj więcej

Sezon jesienno – zimowy to okres, kiedy spora część z nas boryka się z przeziębieniem. Jednym z jego objawów jest kaszel. Jak się okazuje, dopaść może on zarówno ludzi, jak i zwierzęta, w tym koty. O obecności jakiego rodzaju chorób może on świadczyć i jak się go pozbyć? Oto garść kocich porad. Jak brzmi kaszel u kotów? Podobnie jak w przypadku ludzi, kaszel u...

Czytaj więcej
Dywan: doskonałe miejsce do zabawy
Czytaj więcej

I w pokoju dziecięcym, i w salonie podłoga jest ulubionym miejscem zabaw wszystkich dzieci. Nie da się ukryć, że i rodzice chętnie schodzą do parteru, żeby pograć w planszówki, poukładać klocki czy poczytać.  Warto więc zadbać o to, żeby zimą na podłodze znalazł się miękki dywan albo kawałek obszytej wykładziny. To doskonała izolacja i gwarancja, że małe zimne stópki będą trochę mniej zimne. Jeśli...

Czytaj więcej
Zwierzę to nie prezent!
Czytaj więcej

Zwierzę to nie prezent!

Lis 27, 2018 przez

Listy do Mikołaja już wysłane albo w ostatniej fazie produkcji. Młódź domaga się rzeczy, rzeczy i rzeczy – zapomina o tym, że prezent może mieć wymiar niematerialny, ale do tego trzeba chyba po prostu dorosnąć. Nie zapomina za to, że Mikołaj mógłby przynieść kiciusia, szczeniaczka albo chomiczka. Nic z tego! Zwierzę to nie prezent! A już w żadnym razie prezent-niespodzianka będący odpowiedzią na marudzenie,...

Czytaj więcej
Dlaczego warto jeść płatki owsiane?
Czytaj więcej

W 100 g płatków owsianych znajdziemy: 63g węglowodanów (w tym 2g cukrów) 7g tłuszczów 12g białka 10g błonnika 128mg magnezu 410mg fosforu To produkt o niskim indeksie glikemicznym, bogaty w witaminy z grupy B i o dużej zawartości błonnika. Choć wielu z nas owsianka na mleku kojarzy się z dzieciństwem i to kojarzy się źle, warto przeprosić się z płatkami owsianymi – są nie...

Czytaj więcej
Niech żyją jabłka!
Czytaj więcej

Niech żyją jabłka!

Lis 22, 2018 przez

Tak, wiem, że jabłka nie są już jędrne, soczyste i zachęcające do konsumpcji. Nawet te najlepiej przechowywane nie przypominają już kuszących rajskich owoców, a raczej sflaczałe dętki. Ale nawet najbardziej sflaczałe i pomarszczone jabłka to jeszcze nic straconego. Można je wykorzystać do przygotowania pysznych deserów. Klasykiem jest na pewno ryż z jabłkiem albo kasza jaglana na słodko. Przygotowanie jabłek do takiego deseru jest bardzo...

Czytaj więcej
Ból przy oddawaniu moczu – jak sobie radzić?
Czytaj więcej

Zapalenie pęcherza to typowo damski problem. Niestety mamy skłonność do bakteryjnych infekcji dróg moczowych. Niewiele trzeba – wizyta na basenie, w publicznej toalecie, a nawet zbyt ciasne spodnie czy zbyt długo niezmieniana podpaska mogą sprawić, że zaczyna rozwijać się zakażenie dolnych dróg moczowych. Nie sposób przegapić takiego zakażenia: nie dość, że czuje się nieustanne parcie na pęcherz, to jeszcze boli dół brzucha, a cewka...

Czytaj więcej
Co na ból żołądka?
Czytaj więcej

Co na ból żołądka?

Lis 13, 2018 przez

Ostry ból brzucha potrafi nas dosłownie powalić na łopatki. Bywa tak silny, że zaczynamy się pocić, trząść, nie jesteśmy w stanie ustać na nogach. Skurcz, kłucie, rwanie – każdy zapewne opisałby swój najbardziej dojmujący ból żołądka innymi słowami, nie ulega jednak wątpliwości, że byłyby to słowa ciężkiego kalibru. Bo też kto nie doświadczył dojmującego bólu w obrębie jamy brzusznej, ten nie umie sobie wyobrazić...

Czytaj więcej
Konkurs fotograficzny: czy warto wziąć udział?
Czytaj więcej

Każdy twórca, czy to fotograf, grafik, pisarz czy tancerz, ma zawsze ten sam dylemat: brać udział w konkursach branżowych, czy czekać  – zgodnie z porzekadłem siedź w kącie, a znajdą cię. Porzekadło w obecnych czasach jest raczej mało wiarygodne. W dobie social mediów, kiedy każdy może sam zająć się promocją swojej skromnej osoby albo zaangażować w nią rzutkich młodych fachowców, czekanie aż człowieka odkryją...

Czytaj więcej
Najsłynniejsze nekropolie
Czytaj więcej

Dzień Wszystkich Świętych oraz Dzień Zaduszny to czas, w którym masowo odwiedzamy groby bliskich oraz słynne cmentarze. W tym czasie zadumy nad przemijaniem, pamiętajmy, że nekropolie to także miejsca ciekawe z punktu widzenia historii całego narodu i historii sztuki. Zapalając znicze najbliższym, zapalmy także symboliczne światełka osobom sławnym: artystom, politykom, naukowcom. Pamiętajmy o kwaterach małych grobów, czyli miejscach pochówku dzieci. Najsłynniejsze nekropolie – czyli...

Czytaj więcej
Kolorowe buty ślubne
Czytaj więcej

Kolorowe buty ślubne

Paź 30, 2018 przez

Coraz częściej ślubne kreacje wymykają się konwenansom i łamią dress code ustanowiony w ramach tradycji dla poszczególnych obrządków wyznaniowych. Pierwszym elementem stroju ślubnego, przy pomocy którego chętnie manifestujemy swoje podejście do mody są buty. Kolorowe buty ślubne już dano przestały być postrzegane jako niestosowne. Świadczą za to o wyobraźni i niekonwencjonalnym podejściu młodych, zwłaszcza panny młodej, do konwencji właśnie. O ile biała suknia trzyma...

Czytaj więcej
Długoterminowy wynajem samochodu
Czytaj więcej

Jeszcze do niedawna samochód był moim największym marzeniem. Własny. Żebym mogła przemieszczać się bez ograniczeń, bez proszenia o przysługę, bez konieczności taszczenia zakupów w rękach i ciągnięcia zblazowanych dzieciąt za barchaty. I marzenie się spełniło. Mam własne cztery kółka. Czy gdybym wiedziała, że zamiast kupować samochód na własność można go po prostu wynająć, zdecydowałabym się na kredyt? Nie jestem pewna, ale fakt że taka...

Czytaj więcej
Magiczne mikrowłókno
Czytaj więcej

Magiczne mikrowłókno

Paź 26, 2018 przez

Nie ma chyba osoby odpowiedzialnej za porządki w domu, która nie korzystałaby z dobrodziejstw małych kolorowych ściereczek z mikrofazy. W języku potocznym używamy zamiennie dwóch nazw – mikrofaza i mikrofibra. Obie oznaczają to samo: typ mikrowłókna poliestrowo-poliamidowego, które odznacza się miękkością, delikatnością i wysoką chłonnością. Mikrowłókno jest dziesięć razy cieńsze niż jedwab, trzydzieści razy cieńsze niż bawełna, 40 razy cieńsze niż wełna i aż...

Czytaj więcej
Skutki niedoboru magnezu
Czytaj więcej

Skutki niedoboru magnezu

Paź 23, 2018 przez

Z magnezem jest jak z witaminą D – w ciemno można powiedzieć, że znacząca część populacji ma jego niedobory. Skąd o tym wnioskujemy? Otóż tryb życia, jaki prowadzi większość z nas – także dzieci i młodzież – sprawia, że wypłukujemy magnez z naszych organizmów. Skutki niedoboru magnezu są bardzo niespecyficzne i zanim lekarz pierwszego kontaktu powie nam „kup pan magnez”, możemy tułać się po...

Czytaj więcej
La Gomera – zaplanuj przyszłoroczne wakacje
Czytaj więcej

Jeżeli macie kłopot z pomysłem na kolejne wakacje, gorąco polecam wam wyspę, o której mówi się, że jest oazą spokoju. La Gomera oddalona jest od Teneryfy zaledwie o 35 kilometrów, ale panuje tu zupełnie inna atmosfera. To nie jest wyspa dla amatorów hałasu, nocnego życia i tłocznych plaż. Znajdą to za to mnóstwo atrakcji ludzie, którzy kochają dziką naturę, piesze wycieczki oraz małe plaże,...

Czytaj więcej
Flaczki drobiowe: gdy brak pomysłów na drób
Czytaj więcej

Dietetycy alarmują, że spożywamy za dużo czerwonego mięsa i wysokoprzetworzonych wędlin. Że to prosta droga do zachorowania na nowotwory i stanowczo powinniśmy w naszej diecie uwzględniać więcej warzyw. Tymczasem za oknem jesień i ani o warzywach, ani o jogurcie z musli nie chce nam się już myśleć. Nie zaprząta naszych myśli sałata ani żadne inne lekkie przekąski – organizm domaga się potraw tłustych, słonych,...

Czytaj więcej
Czy warto kupić karmę premium dla psa?
Czytaj więcej

Kiedy moje dzieci podkarmiały psa pod stołem, zastanawiałam się, jak wytłumaczyć im, że to, co dobre dla nas, ludzi, niekoniecznie musi służyć zwierzęciu. Paradoks polega na tym, że takie psie podjadanie nie od razu ma negatywne skutki: nie stanie się przecież tak, że pies natychmiast zachoruje. Najwyżej zwróci nadmiar pożywienia, który został pochłonięty z łakomstwa, a problemy z układem pokarmowym mogą rozwijać się bez...

Czytaj więcej
Na jesienną depresję – manicure
Czytaj więcej

I to najlepiej hybrydowy. Jeśli zeszły już resztki letniej opalenizny, włosy smętnie oklapły i domagają się kuracji nawilżającej, a wakacyjna energia dawno wyparowała, zacznijmy poprawiać sobie samopoczucie od… dłoni. Manicure hybrydowy nie wymaga bezwzględnej wizyty w salonie. Wystarczy kupić w promocji zestaw startowy z lampą i samej stać się specjalistką od hybryd. Trening czyni mistrza Jak w przypadku każdych robótek ręcznych, wykonanie perfekcyjnego manicure...

Czytaj więcej
Dieta sokowa
Czytaj więcej

Dieta sokowa

Wrz 26, 2018 przez

Zapewne coraz częściej czytacie w sieci o dicie sokowej albo o detoksykacji organizmu właśnie przy pomocy soków. Choć moda na soki wyciskane, gęste, przecierowe i esencjonalne trwa już od jakiegoś czasu, coraz częściej słyszymy, że to nie tylko trend w żywieniu, ale także doskonała dieta detoksykacyjna. Rzeczywiście, odpowiednio dobrany zestaw warzy i owoców może zdziałać cuda. Dieta sokowa polecana jest szczególnie osobom, które nie...

Czytaj więcej
Iwostin Re-Actin: krem reagujący na zmarszczki
Czytaj więcej

Nie wiem, czy zdajecie sobie sprawę że proces starzenia się naszego organizmu przebiega szybciej niż nam się zdaje i jeżeli zamierzamy czekać z reakcją do dnia, w którym pojawią się zmarszczki, to może się okazać, że ich redukcja za pomocą kosmetyków jest już niewykonalna. To podobnie jak w przypadku osteoporozy. Wydaje nam się, że i zmiany zachodzące w kościach, i te zachodzące w skórze...

Czytaj więcej