Navigation Menu+
Kosmetyki naturalne
Czytaj więcej

Kosmetyki naturalne

Kwi 30, 2019 przez

Dlaczego warto sięgać po kosmetyki naturalne, oznaczane także jako eko/eco lub bio? Z wielu powodów. Najważniejszy jednak jest ich skład. Ludzie od tysięcy lat czerpią z natury – sięgają po olejki eteryczne, wyciągi roślinne, suszone płatki kwiatów, zioła. Znając właściwości lecznicze i kosmetyczne poszczególnych roślin, można samodzielnie przygotowywać kosmetyki ekologiczne w domu. Wymaga to jednak liźnięcia ciut wiedzy chemicznej, bo wszystkie substancje pochodzenia roślinnego...

Czytaj więcej
Psychodrama w terapii osób jąkających się
Czytaj więcej

Gdy dziecko się jąka, szukamy sposobu, żeby mu pomóc. Dobrym pomysłem jest wdrożenie terapii, której elementem jest psychodrama. Jak do działa i w jaki sposób oddziałuje na funkcjonowanie dziecka? Co trzeba wiedzieć? Jąkanie się jest zaburzeniem mowy, które polega na występowaniu różnego rodzaju nieprawidłowości (o odpowiednim nasileniu) zakłócających płynność mowy. Alalia syllabaris charakteryzuje się najczęściej bezwiednym powtarzaniem lub przedłużaniem dźwięków, sylab lub słów. Cechuje...

Czytaj więcej
Przepisy na dania z kurczaka
Czytaj więcej

Drób pojawia się w naszych jadłospisach coraz częściej, wyraźnie dystansując czerwone mięso. To dobrze, bo mięso białe jest zdrowsze, a przez długie lata uznawane było za gorsze i mniej wartościowe. Tymczasem mięso z kurczaka, kaczki czy gęsi jest syte i kaloryczne, ale nie jest tłuste. Mogą je jeść dzieci, osoby borykające się z zaburzeniami trawienia czy chorobami wymagającymi specjalnego podejścia dietetycznego, np. ludzie z...

Czytaj więcej
Pizza dla zaawansowanych
Czytaj więcej

Pizza dla zaawansowanych

Kwi 10, 2019 przez

Pizza dla początkujących to pizza mrożona. Każdy Włoch na pewno złapałby się za głowę, gdyby zobaczył skład niektórych placków z okładziną, określanych zupełnie niesłusznie mianem pizzy. Lista składników jest obszerniejsza niż tablica Mendelejewa, a smak przyrządzonego w piekarniku lub mikrofali „smakołyku” pozostawia wiele do życzenia. Pizza dla zaawansowanych to pizza pieczona w piecu opalanym aromatycznym drewnem, w tym pizza bezglutenowa. Tu nie ma miejsca...

Czytaj więcej
Zasady przechowywania żywności
Czytaj więcej

Kiedy wracamy z zakupów, odruchowo chowamy do lodówki żywność, która wcale nie powinna się tam znaleźć. Taki mamy nawyk. W lodówce lądują nawet te rzeczy, które w sklepie tygodniami albo i miesiącami stoją sobie na półce i naprawdę nie potrzebują niskiej temperatury przechowywania: konserwy, gotowe dania w słoikach, dżemy czy miody. Wydaje nam się, że temperatura chłodziarki dobrze wpływa na żywotność wszystkich pokarmów – ...

Czytaj więcej
Coś bym zjadł… czyli smaczne przekąski
Czytaj więcej

Przygotowanie smacznych i sycących przekąsek, które równie dobrze sprawdzą się jako leniwe weekendowe  śniadanie albo wczesna kolacja, nie jest trudne. Jeśli macie w domu jajka, świeże warzywa czy trochę pieczonego kurczaka (mogą być resztki z wczorajszego obiadu) albo szynkę, jesteście w stanie wyczarować dwa smakowite dnia, które na pewno odsuną od was chęć sięgnięcia po chipsy czy paluszki. Tortilla ze -wszystkim-co-wpadnie-pod-rękę Tortille można kupić...

Czytaj więcej