Navigation Menu+
Kiedy potrzebny jest cień
Czytaj więcej

Tegoroczne lato jest… dziwne. Wielkie upały przeplatają się z dniami naprawdę chłodnymi i nieprzyjemnymi. Dodatkowo dręczą nas gwałtowne burze, gradobicia i wichury. W tym wakacyjnym pogodowym cyrku piękne słoneczne dni nęcą nas jeszcze bardziej – spędzamy je na zewnątrz, wykorzystując do maksimum każdą chwilę. Kiedy nadciągają upały, potrzebne jest zacienione miejsce, żeby spokojnie zjeść, odpocząć i nie narażać się na udar słoneczny. Do dyspozycji...

Czytaj więcej
Aleve: gdy ból nie jest do niczego potrzebny
Czytaj więcej

Ból jest tematem tylu piosenek i tekstów literackich, że może nam czasem przyjść do głowy, iż jest koniecznym warunkiem tworzenia. Rzeczywiście – ten egzystencjalny niejednokrotnie sprawia, że powstaje dzieło wielkie, charakterystyczne, ponadczasowe. Ale ból fizyczny działa trochę inaczej: wyłącza z życia tak bardzo, że żadna twórczość nie wchodzi w rachubę. Szukamy wtedy wyłącznie ulgi – przelewanie refleksji na papier, nawet nutowy, jest niewykonalne. Nie...

Czytaj więcej
Jak się fotografuje dzieci?
Czytaj więcej

Trudno się fotografuje, bo są w nieustannym ruchu. Bo nie zawsze chcą współpracować z fotografem. Bo namówienie ich do sesji fotograficznej – pozowania, przebierania się, często poddawania lekkiemu makijażowi – bywa niewykonalne. A przecież coraz więcej fotografów specjalizuje się w fotografii dziecięcej i wie jak się fotografuje dzieci a efekty ich pracy bywają naprawdę zachwycające. Po pierwsze zaaranżuj niecodzienną dla dziecka sytuację – jego...

Czytaj więcej
Gdy krzesło parzy
Czytaj więcej

Gdy krzesło parzy

Lip 12, 2017 przez

Nawet najzdrowszy tryb życia nie daje gwarancji, że nie dopadną nas hemoroidy. To przypadłość demokratyczna. Wiąże się nie tylko z chorobami jelit, ale także z okresowym wysiłkiem, na który nasz organizm reaguje właśnie wypadaniem i uszkodzeniem śluzówki odbytu. Zaparcia o silnym przebiegu, poród – oto dwa najczęstsze powody pojawiania się żylaków odbytu. Rzec można, że każda kobieta ma po naturalnym porodzie taką nieciekawą pamiątkę:...

Czytaj więcej
Zamkowe wakacje
Czytaj więcej

Zamkowe wakacje

Lip 3, 2017 przez

Jeśli wasze dziecko objawia nareszcie ciekawość świata wykraczającą poza hotelowy basen albo dmuchany zamek, pokażcie mu zamek prawdziwy. Jak Polska długa i szeroka pełno w niej atrakcyjnych wizualnie ruin, ale także zamków, pałaców i warowni przepięknie utrzymanych, odrestaurowanych czy wręcz zrekonstruowanych. Zaręczam, że niektóre naprawdę są widowiskowe i dziecko będzie pod wrażeniem. Jeśli młody człowiek jest niecierpliwy, zastanówmy się czy koniecznie musimy zwiedzać zamek...

Czytaj więcej
Malowanie płytek ceramicznych
Czytaj więcej

Lato to dla wielu z nas czas remontów. Często jednak nie jesteśmy w stanie przeprowadzić remontu zgodnie z naszymi marzeniami, bo ograniczenia finansowe nic sobie z naszych marzeń nie robią. Jeśli jednak kuchnia czy łazienka stanowczo wymagają odświeżenia, możemy pomyśleć o pomalowaniu płytek ceramicznych. To dużo niższe koszty niż przy skuwaniu glazury i układaniu nowej. Robota jest stosunkowo czysta, choć na pełne efekty pracy...

Czytaj więcej
Lodówki turystyczne
Czytaj więcej

Lodówki turystyczne

Cze 28, 2017 przez

W upalne dni trudno imprezować w plenerze bez dostępu do lodówki. Zapewne wielu z nas ma swoje sprawdzone patenty na okoliczność jej braku, jak wiadro z wodą ze studni czy lód zakupiony na stacji benzynowej. Jeśli jednak mamy w coś zainwestować, w lodówkę turystyczną naprawdę warto. To inwestycja długoterminowa i naprawdę ułatwiająca życie. Lodówka turystyczna z agregatem Tak, to taka mała skrzynka, na którą...

Czytaj więcej
Jak wybrać kostium kąpielowy?
Czytaj więcej

Oczywiście najważniejsza jest sylwetka. Dobranie odpowiedniego stroju do figury przesądza o tym, że wyglądamy dobrze. Czasem trudno nam zdecydować w jakim kostiumie wyglądamy korzystnie, warto więc poszukać podpowiedzi w internetowych tutorialach albo… zabrać na zakupy przyjaciółkę. Lustereczko w przymierzalni lubi kłamać… Osoba trzecia ma szanse wskazać nam leprze rozwiązanie niż klasyczne bikini. Szukając kostiumu na plaże wato także pomyśleć o tym, że musimy się...

Czytaj więcej
Jak doładować na kartę…? Banalnie!
Czytaj więcej

Banalnie i… wychowawczo. Wyobraź sobie ten wymarzony telefon wyjęczany przez dziecko. Kupiłeś, złamałeś się i żałujesz, gdyż dziecko w ogóle już z tobą nie gada: zafascynowane apkami i możliwością ciągłego kontaktu z rówieśnikami, odmawia jadła, napojów i snu. Nie bój nic! To wciąż tylko telefon. Można odciąć zasilanie czyli: nie doładować karty – jak doładować na kartę telefon? mamusia wie i tatuś wie, ale…...

Czytaj więcej
Gluten w diecie niemowląt
Czytaj więcej

Kiedyś mówiło się, że im później pojawi się gluten w diecie niemowląt, tym lepiej. Że samo odroczenie w czasie może znaczne osłabić ryzyko reakcji alergicznej. Unowocześniony schemat żywienia niemowląt zaleca powolne wprowadzanie glutenu około piątego miesiąca życia dziecka. Które pokarmy zawierają gluten? Gatunek ludzki przystosował się do trawienia tego białka roślinnego, co nie zmienia faktu, że część z nas cierpi na celiakię – całkowitą...

Czytaj więcej
Jak wybrać lek na przeziębienie dla dzieci
Czytaj więcej

Oczywiście najpierw chwytamy się domowych sposobów, żeby zażegnać infekcję w zarodku. Żeby się nie wywiązało się pełnoobjawowe zapalenie tego i owego, a na koniec – szpital. Im dziecko młodsze, tym trudniej, bo przecież ani nie powie, co boli, ani w żaden sposób nie podejmie współpracy. Lek na przeziębienie dla dzieci najmłodszych – do trzeciego roku życia – musi być więc podawany sposobem. Ileż to...

Czytaj więcej
Z dzieckiem do muzeum
Czytaj więcej

Z dzieckiem do muzeum

Cze 4, 2017 przez

Jeśli chcecie wyrobić w dziecku nawyk chodzenia do muzeów, warto zacząć od wizyt w miejscach, które, choć mają status muzeum czy skansenu, są raczej wielkim placem zabaw i doświadczeń. Dziś rekomendacje dla pasjonatów samochodów, samolotów, pociągów, tramwajów, pojazdów specjalnego przeznaczenia – słowem: głównie dla chłopaków. Ale wiem z doświadczenia, że i dziewczynki czują się w tych miejscach doskonale. Muzeum Inżynierii Miejskiej na krakowskim Kazimierzu...

Czytaj więcej
Fidget spinner – nowa zabawka nie tylko dla dzieci
Czytaj więcej

Gdzie się nie obrócimy, wszędzie fidget spinner – nowa zręcznościowa zabawka, by nie rzec zabaweczka, która podbiła serca ludzi na całym świecie. Ten fenomenalny drobiażdżek miał być gadżetem terapeutycznym; miał rozładowywać stres i uspokajać. Szał, który opanował wielbicieli zabawki, raczej wskazuje na to, że fidget spinner ożywia, nakręca, energetyzuje… Znów sprawdza się zasada, w imię której im prostsza zasada działania, tym lepiej. Fidget spinner...

Czytaj więcej
Prezenty na Dzień Matki
Czytaj więcej

Prezenty na Dzień Matki

Maj 26, 2017 przez

Dorosłe dzieci często mają kłopot z kupieniem prezentu na Dzień Matki. Co kupić – kwiatki? czekoladki? Oba pomysły wydają się absurdalne oraz infantylne. Może więc wcale nie chodzi o kupienie czegokolwiek? Symboliczne czerwone róże to na pewno miły gest, podobnie jak – uwielbiane przez mamy – miniaturowe bukieciki konwalii czy stokrotek. Ale dorosłe dzieci mogą też wykazać się inicjatywą jak panowie z kanału 5...

Czytaj więcej
Placek z morelami
Czytaj więcej

Placek z morelami

Maj 25, 2017 przez

Przychodzisz z pracy i masz strrraszną ochotę na coś słodkiego. Sięganie po batonik albo sklepowe ciastka mija się z celem – na pewno nie poczujesz się lepiej, a i zdrowych składników odżywczych sobie nie dostarczysz. Lepiej, przygotowując lub odgrzewając obiad, upiec równocześnie placek. Doskonal smakuje wersja z morelami, ale jeśli masz w domu jabłka albo brzoskwinie w puszce – też się nadadzą. To tzw....

Czytaj więcej
Sudocrem na odleżyny
Czytaj więcej

Sudocrem na odleżyny

Maj 23, 2017 przez

Żaden młody bóg nie uwierzy, że będzie kiedyś stary. Że może dopaść go choroba przykuwająca do łóżka na długie miesiące. Ba, nie uwierzy nawet, że jeśli będzie pędził na motocyklu zbyt szybko albo skakał na główkę w niedozwolonym miejscu także może zafundować sobie los osoby skazanej na opiekę innych. A unieruchomienie w łóżku niechybnie wiąże się z powstawaniem odleżyn. Jak im zapobiegać i jak...

Czytaj więcej
Prezenty na 18: Co wybrać?
Czytaj więcej

Prezent na osiemnaste urodziny powinien być znaczący, symboliczny, zabawny i pasujący do osoby obdarowywanej. Sporo wymagań… Choć zwykle sporo wiemy o naszych najbliższych i przyjaciołach, kiedy przyjdzie czas na szukanie prezentu na te niezwykle symboliczne urodziny – mamy kłopot. Jedni są zdania, że koniecznie trzeba coś kupić, żadne tam ręczne robótki, i to koniecznie dzieląc prezenty na 18 na te dla chłopaków i dla...

Czytaj więcej
Lek na zgagę i niestrawność – czy istnieje?
Czytaj więcej

Nasza walka z kłopotami żołądkowymi skutecznie niweczona jest przez wzrastające tempo życia. Ładnie brzmi? A chodzi po prostu o to, że zasuwamy jak małe samochodziki, nie dbamy o siebie, jemy byle co, byle szybko, byle się zapchać. O odżywianiu nie ma mowy: liczy się wyłącznie pełny brzuch, żeby nie rymnąć nosem na klawiaturę albo nie zasnąć za kierownicą. Tylko że takie podejście pogarsza sprawę...

Czytaj więcej
Siatka na balkon: żeby kot był bezpieczny
Czytaj więcej

Chciałabym napisać pean o kociej wolności, ale po wczorajszym programie o uczniach, którzy pastwili się nad kotem jakoś nie mam odwagi. Jak tu wypuścić kota na zewnątrz, żeby sobie grasował po okolicy, kiedy może natknąć się na takich zwyrodnialców? Co to za świat, w którym można zabić, nagrać i jeszcze być z tego dumnym? Chroni człowiek swojego czworonoga przed tyloma choróbskami, wozi do weta,...

Czytaj więcej
Zrób badania przed zajściem w ciążę!
Czytaj więcej

Truizmem jest mówienie, że każda kobieta planująca zostanie mamą powinna znać doskonale stan swojego zdrowia. Jednak nawet panie oczekujące dwóch kresek na teście ciążowym z utęsknieniem rzadko zadają sobie trud okresowego poddawania się rutynowym badaniom analitycznym, wychodząc z założenia, że jeśli nic nie wzbudza ich podejrzeń, to znaczy, że wszystko jest ok. Najczęściej tak jest – ale nie zawsze. Badania przed zajściem w ciążę...

Czytaj więcej