Navigation Menu+
Wybielanie zębów: czytać opinie, czy pójść na żywioł?
Czytaj więcej

To nie musi być objaw ślepego podążania za modą: to może być zwykła życiowa konieczność. Szkliwo naszych zębów stosunkowo łatwo ulega przebarwieniu – kawa, herbata, niektóre leki i wiek to czynniki ryzyka. W praktyce jest tak, że nawet najbielsze zęby (podziękujcie dobrym genom…) z czasem stają nieco przyżółcone. Czy można coś na to poradzić? Kiedy przegląda się opinie o pastach wybielających w Internecie, można...

Czytaj więcej
Jak pomóc psu w upały?
Czytaj więcej

Jak pomóc psu w upały?

Cze 30, 2019 przez

Upały dają się we znaki nie tylko ludziom, ale także – a może przede wszystkim – zwierzakom domowym. W gorące dni psy, koty, króliki i wszelka domowa drobnica, powinny mieć dostęp do świeżej wody i zacienionego legowiska. Także w w przestrzeni publicznej powinniśmy zadbać o to, żeby miska wody zawsze była w zasięgu wywieszonego psiego jęzora czy różowego kociego języczka. To wcale nierzadki widok...

Czytaj więcej
Czas na profilaktykę: USG
Czytaj więcej

USG to jedno z najpopularniejszych i najefektywniejszych badań diagnostycznych. Jest bezbolesne, bezinwazyjne i nie ma do niego żadnych przeciwwskazań poza otwartym ranami. Warto jednak wiedzieć, że USG można wykonać nawet na odsłoniętym podczas operacji narządzie, żeby upewnić się, czy nie ma w nim niewidocznych na innych badaniach zmian i ewentualnie zmodyfikować przebieg interwencji chirurgicznej. Badanie ultrasonograficzne nie są szkodliwe dla kobiet w ciąży ani...

Czytaj więcej
Imprezy i przyjęcia okolicznościowe latem
Czytaj więcej

Uroczystości rodzinne oraz imprezy okolicznościowe wymagają wynajęcia stosownej sali, która pomieści wszystkich gości. Ważne, żeby można było w niej swobodnie ustawić stoły w atrakcyjną dla imprezowiczów konfigurację, a w przypadku imprez połączonych z tańcem (np.wesela) zaaranżować parkiet. W ogóle aranżacja przestrzeni wydaje się w przypadku uroczystości rodzinnych, wesel czy chrzcin sprawą kluczową. Organizacja imprez okolicznościowych może być kłopotliwa, gdy w grę wchodzi duża grupa...

Czytaj więcej
Dieta sokowa – idealny letni detoks
Czytaj więcej

Pracujesz na maksymalnych obrotach? Jesteś freelancerem, wykonujesz wolny zawód i twój dzień jest nieprzewidywalny? Detoks sokowy jest właśnie dla ciebie. Zapewne nadużywasz kawy, a fast food jest twoim codziennym nawykiem. Nie zwracasz uwagi na to, co i o jakich porach jesz, dopóki organizm nie da ci znać, że coś nie gra. Nagle przestajesz się skupiać na tym, co masz do zrobienia, coraz trudniej ci...

Czytaj więcej
Krem na naczynka
Czytaj więcej

Krem na naczynka

Cze 17, 2019 przez

Cera naczynkowa to cera kłopotliwa. Jeszcze do niedawna mówiono nam, że to efekt pękających naczynek krwionośnych. Teraz już wiemy, że drobne naczynka krwionośne umiejscowione bezpośrednio pod skórą nie pękają, a mają tendencję do rozszerzania się. Kto się z taką tendencją urodził, ten boryka się z nieustannymi zaczerwienieniami skóry, kiedy tylko następują gwałtowne zmiany temperatury, kiedy jest się zestresowanym albo zje coś pikantnego czy wypije...

Czytaj więcej
Prezent na Dzień Dziecka
Czytaj więcej

Nie macie pomysłu na prezent na Dzień Dziecka? Zabierzcie wasze w dzieci w niezwykłe miejsce i zamiast kolejnej zabawki, którą najpewniej rzucą w kąt, podarujcie im moc wraże i doświadczeń, które przerodzą się w piękne wspomnienia. ENERGYLANDIA To największy rodzinny park rozrywki w Polsce. Usytuowany w Zatorze koło Oświęcimia, przyciąga tłumy żądnych wrażeń Małopolan i Ślązaków, a także ludzi z odleglejszych terenów. Energylandia stale...

Czytaj więcej
Catering: obiad na telefon i obsługa imprez
Czytaj więcej

Catering kojarzy nam się głównie z obsługą imprez. Przygotowanie znacznej liczby potraw dla dużej grupy ludzi to prawdziwe wyzwanie – jeśli stajemy przed koniecznością organizacji konferencji, eventu firmowego czy imprezy rodzinnej jak ślub, chrzciny czy komunia, firma cateringowa odda nam nieocenione usługi. Wraz z jej pracownikami opracujemy menu uwzględniające potrzeby wszystkich gości, także tych preferujących dietę wegetariańską, bez laktozy czy glutenu. Samodzielne przygotowanie oprawy...

Czytaj więcej
Technorattan czy rattan naturalny?
Czytaj więcej

Meble rattanowe są bardzo piękne. Ręcznie wyplatane siedziska i oparcia krzeseł, kanap czy foteli świetnie prezentują się zarówno w salonie, jak w ogrodzie czy na tarasie. Rattan to surowiec naturalny – to po prostu włókna palm rotangowych, które dają się splatać w misterne wzory podobnie jak nasza rodzima wiklina. Niestety, podobnie jak wszystkie naturalne surowce do produkcji mebli, także i rattan wymaga okresowej konserwacji....

Czytaj więcej
Termiczny lakier do paznokci
Czytaj więcej

Wiosna nas nie rozpieszcza. Gdyby człowiek nie rzucał okiem na kalendarz, można by nawet zapomnieć, że kończy się maj. Wyjątkowo zimny maj… Pogoda parszywa, ale wciąż mamy ochotę wyglądać ładnie, wiosennie, kolorowo. Może nawet te wichury, deszcze i burze motywują nas jeszcze bardziej – na przekór pogodzie wyciągamy z szaf kolorowe fatałaszki i dbamy o staranniejszy makijaż czy manicure. Jeśli macie ochotę pobawić się...

Czytaj więcej
Kosmetyki naturalne
Czytaj więcej

Kosmetyki naturalne

Kwi 30, 2019 przez

Dlaczego warto sięgać po kosmetyki naturalne, oznaczane także jako eko/eco lub bio? Z wielu powodów. Najważniejszy jednak jest ich skład. Ludzie od tysięcy lat czerpią z natury – sięgają po olejki eteryczne, wyciągi roślinne, suszone płatki kwiatów, zioła. Znając właściwości lecznicze i kosmetyczne poszczególnych roślin, można samodzielnie przygotowywać kosmetyki ekologiczne w domu. Wymaga to jednak liźnięcia ciut wiedzy chemicznej, bo wszystkie substancje pochodzenia roślinnego...

Czytaj więcej
Obetnij kota na… dinozaura
Czytaj więcej

Albo lepiej nie. Może to i frajda dla człowieka, ale na pewno nie dla kota. Dino cat albo Dragon cat to nowy pomysł na strzyżenie domowych czworonogów. Niemal całkowite pozbawianie kota sierści to nie jest dobry pomysł. Nie tylko z uwagi na estetykę – chyba tylko koty rasy Sfinks przyzwyczajone są do swojej naturalnej golizny i obnoszą ją z dumą. Przede wszystkim z uwagi...

Czytaj więcej
Psychodrama w terapii osób jąkających się
Czytaj więcej

Gdy dziecko się jąka, szukamy sposobu, żeby mu pomóc. Dobrym pomysłem jest wdrożenie terapii, której elementem jest psychodrama. Jak do działa i w jaki sposób oddziałuje na funkcjonowanie dziecka? Co trzeba wiedzieć? Jąkanie się jest zaburzeniem mowy, które polega na występowaniu różnego rodzaju nieprawidłowości (o odpowiednim nasileniu) zakłócających płynność mowy. Alalia syllabaris charakteryzuje się najczęściej bezwiednym powtarzaniem lub przedłużaniem dźwięków, sylab lub słów. Cechuje...

Czytaj więcej
Przepisy na dania z kurczaka
Czytaj więcej

Drób pojawia się w naszych jadłospisach coraz częściej, wyraźnie dystansując czerwone mięso. To dobrze, bo mięso białe jest zdrowsze, a przez długie lata uznawane było za gorsze i mniej wartościowe. Tymczasem mięso z kurczaka, kaczki czy gęsi jest syte i kaloryczne, ale nie jest tłuste. Mogą je jeść dzieci, osoby borykające się z zaburzeniami trawienia czy chorobami wymagającymi specjalnego podejścia dietetycznego, np. ludzie z...

Czytaj więcej
Pizza dla zaawansowanych
Czytaj więcej

Pizza dla zaawansowanych

Kwi 10, 2019 przez

Pizza dla początkujących to pizza mrożona. Każdy Włoch na pewno złapałby się za głowę, gdyby zobaczył skład niektórych placków z okładziną, określanych zupełnie niesłusznie mianem pizzy. Lista składników jest obszerniejsza niż tablica Mendelejewa, a smak przyrządzonego w piekarniku lub mikrofali „smakołyku” pozostawia wiele do życzenia. Pizza dla zaawansowanych to pizza pieczona w piecu opalanym aromatycznym drewnem, w tym pizza bezglutenowa. Tu nie ma miejsca...

Czytaj więcej
Zasady przechowywania żywności
Czytaj więcej

Kiedy wracamy z zakupów, odruchowo chowamy do lodówki żywność, która wcale nie powinna się tam znaleźć. Taki mamy nawyk. W lodówce lądują nawet te rzeczy, które w sklepie tygodniami albo i miesiącami stoją sobie na półce i naprawdę nie potrzebują niskiej temperatury przechowywania: konserwy, gotowe dania w słoikach, dżemy czy miody. Wydaje nam się, że temperatura chłodziarki dobrze wpływa na żywotność wszystkich pokarmów – ...

Czytaj więcej
Coś bym zjadł… czyli smaczne przekąski
Czytaj więcej

Przygotowanie smacznych i sycących przekąsek, które równie dobrze sprawdzą się jako leniwe weekendowe  śniadanie albo wczesna kolacja, nie jest trudne. Jeśli macie w domu jajka, świeże warzywa czy trochę pieczonego kurczaka (mogą być resztki z wczorajszego obiadu) albo szynkę, jesteście w stanie wyczarować dwa smakowite dnia, które na pewno odsuną od was chęć sięgnięcia po chipsy czy paluszki. Tortilla ze -wszystkim-co-wpadnie-pod-rękę Tortille można kupić...

Czytaj więcej
Witaminy dla ciężarnych
Czytaj więcej

Na pewno zdajesz sobie sprawę, że kobiety w ciąży powinny uzupełniać niektóre witaminy i minerały. Jeśli jednak chciałabyś samodzielnie podjąć decyzję, który zestaw suplementów kupić, możesz mieć spore kłopoty. Firmy farmaceutyczne prześcigają się w reklamowaniu najwymyślniejszych kompozycji witaminowo-mineralnych, które mają być jedyne w swoim rodzaju. Ale czy są? I czy ty, stojąc przed apteczną półką, jesteś w stanie to ocenić? Najważniejsze witaminy dla ciężarnych...

Czytaj więcej
Gdy koty marcują
Czytaj więcej

Gdy koty marcują

Mar 20, 2019 przez

Dobrze, że marzec ma się ku końcowi, bo to, co wyczyniają okoliczne koty – nie wyłączając mojej kotki – solidnie dało mi się już we znaki. Z kotami jest ostatnimi laty jak z… kleszczami: nie zasypiają nigdy. Symboliczny marzec to tylko zwieńczenie fazy kocich amorów, które zaczynają się nawet w styczniu! Pogoda zwariowała na dobre, jest ciepło i biedne futrzaki dostają małpiego rozumu na...

Czytaj więcej
Kuchenny alfabet
Czytaj więcej

Kuchenny alfabet

Mar 13, 2019 przez

Kiedy planujemy aranżację kuchni w nowym mieszkaniu, przedzieramy się przez dziesiątki, jeśli nie setki, portali wnętrzarskich oraz tony czasopism. Tym co zwraca naszą uwagę jest specyficzny język. Czytamy o aranżacji kuchni w kształcie litery L, U, Z czy G. Tymczasem nasza kuchnia nijak nie chce przypominać żadnej litery alfabetu – to mniej lub bardziej foremny czworościan. Jak to więc jest z tym kuchennym alfabetem?...

Czytaj więcej